Kas oled kunagi avanud telefoni, et vaadata ühte teavitust, ja siis äkki avastanud, et oled pool tundi sotsiaalmeedias kerinud? Sa ei ole kindlasti ainus. On lihtne ajataju kaotada, kui vaatad lühivideoid, kontrollid uudiseid või sirvid sisu, mida sa ei mäletagi homme.
Aga mis siis, kui kasutaksid osa sellest ajast millekski tasuvamaks?
Näiteks MultiPolls abil saad teenida väikeseid preemiaid, täites tasulisi küsitlusi või mängides sobivaid mobiilimänge. Selle asemel, et lõputult sisu kerida, võiksid kasutada mõne vaba minuti, et teenida natuke lisaraha.
Ja see on vaid üks võimalus. Kui otsid tegevusi, mida kerimise asemel teha, siis siin on 12 alternatiivi, mida tasub proovida.
Tegusaid tegevusi, mida kerimise asemel teha
1. Õpi midagi uut
Vaata lühikest haridusvideot, harjuta keelt või järgi tasuta õpetust. Isegi kümnest minutist võib piisata, et midagi kasulikku õppida.
2. Täida tasulisi küsitlusi
Selle asemel, et juhuslikke postitusi kerida, proovi oma arvamust jagada tasuliste küsitluste kaudu. Platvormid nagu MultiPolls ühendavad kasutajaid uurimisvõimalustega, kus nad saavad sobivate täidetud küsitluste eest preemiaid teenida.
Võid isegi sattuda huvitavate küsimuste peale tarbimisharjumuste, tehnoloogia või igapäevaelu kohta.
3. Loe paar lehekülge raamatut
Sa ei pea tervet peatükki läbi lugema. Vaid mõne lehekülje lugemine võib olla lihtne alternatiiv sotsiaalmeedia kontrollimisele.
4. Mängi mobiilimänge, mis pakuvad preemiaid
Kui sulle meeldib telefoni kasutada, ei pea sa seda tingimata täielikult kõrvale panema. Mõned mobiilimängud pakuvad preemiaid teatud ülesannete täitmise või kindlate tasemete saavutamise eest.
MultiPolls sisaldab sobivaid preemiatega mängupakkumisi toetatud mobiilseadmetes. Teenistus ja saadavus varieeruvad, kuid see on veel üks viis muuta ekraaniaeg potentsiaalselt tasuvaks.
Lõõgastavad alternatiivid sotsiaalmeediale
5. Mine lühikesele jalutuskäigule
Kiire jalutuskäik oma naabruskonnas võib olla mõnus paus ekraanist.
6. Kuula muusikat või podcasti
Pane telefon käest ja naudi midagi ilma ekraani pidevalt kontrollimata.
7. Proovi joonistamist või kirjutamist
Haara märkmik ja visanda midagi, kirjuta oma mõtted üles või alusta lühijuttu.
8. Tee kiire treening
Siruta, harjuta joogat või proovi kodus lihtsat treeningrutiini. Liikumiseks ei ole vaja kallist varustust.
Väikesed tegevused, mis muudavad su päeva paremaks
9. Korista üks väike ala
Korista oma laud, organiseeri sahtel või kustuta arvutist ebavajalikud failid.
10. Helista või kirjuta kellelegi
Selle asemel, et vaadata võõraste uuendusi, võta ühendust sõbra või pereliikmega, kellega sa pole hiljuti rääkinud.
11. Planeeri homset
Kirjuta üles kolm asja, mida tahaksid järgmisel päeval ära teha. See võtab vaid mõne minuti.
Mitte iga vaba hetk ei pea olema produktiivne. Mõnikord on telefoni käest panemine ja lihtsalt lõõgastumine parim alternatiiv.
Kuidas vähem kerida
Kui avad sotsiaalmeedia automaatselt, võivad mõned väikesed muudatused aidata:
- Lülita välja ebavajalikud teavitused, mis ahvatlevad sind telefoni kontrollima.
- Tõsta sotsiaalmeedia rakendused koduekraanilt eemale, et nende avamine ei oleks nii automaatne.
- Sea igapäevane ekraaniaja piirang, kui soovid kontrollida, kui kaua sa kerimisele kulutad.
- Valmista ette alternatiivsed tegevused, et sa juba teaksid, mida teha, kui sul on igav.
Sa ei pea telefoni kasutamist täielikult lõpetama. Eesmärk on teha teadlikumaid valikuid selle kohta, kuidas sa oma aega veedad. Tee oma ekraaniaeg tasuvamaks MultiPollsiga.
Otsid tegevusi, mida sotsiaalmeedias kerimise asemel teha? Sinu telefon võib pakkuda enamat kui lõputud videod ja uuendused.
Laadi alla MultiPolls, tasuta preemiarakendus, kus saad teenida väikeseid rahasummasid, täites tasulisi küsitlusi või mängides sobivaid mobiilimänge.
Selle asemel, et kogu oma vaba aeg kerimisele kulutada, proovi tegevust, mis võib sinu aega premeerida.
Laadi alla MultiPolls ja hakka juba täna väikeseid preemiaid teenima!