Rohkem kui pooled MultiPollsi rakenduse kaudu korraldatud uuringus osalenud USA vastajatest ütlesid, et magavad keskmiselt vähem kui seitse tundi ööpäevas. Uuringu korraldas uuringuagentuur Bohemian Research ja selles osales 504 vastajat.
Kõige levinum vastus oli kuus tundi
16,1% vastajatest märkis, et magab seitse tundi. Täpselt kaheksa tundi märkis 19,8%, üheksa tundi 5,6% ja üle kümne tunni 6,2% vastajatest. Lühema uneaja poolelt märkis 22,8% vastajatest, et magab vähem kui viis tundi, samas kui 29,6% märkis uneajaks kuus tundi.
Kokku märkis 47,6% vastajatest, et magab seitse või enam tundi, samas kui 52,4% uuringus osalenutest teatas, et magab vähem kui seitse tundi ööpäevas.
Naised teatasid meestest sagedamini lühemast uneajast
Uuring näitas erinevusi ka meeste ja naiste vahel. Vähem kui seitse tundi magas 55,2% naistest, võrreldes 49,3% meestega. Mediaan oli naiste puhul kuus ja meeste puhul seitse tundi.
Ligikaudne keskmine uneaeg oli naistel 6,6 ja meestel 6,7 tundi. Keskmiste erinevus ei olnud seega suur, kuid naised kuulusid andmete põhjal sagedamini nende vastajate hulka, kes teatasid lühemast uneajast.
Nooremad vastajad teatasid sagedamini pikemast uneajast
Erinevusi oli näha ka vanuserühmade vahel. 18–29-aastastest vastajatest märkis 40,0%, et magab vähem kui seitse tundi. 45–59-aastaste vanuserühmas oli see osakaal 63,4% ning 60-aastaste ja vanemate vastajate seas 58,6%.
Selle uuringu noorimad vastajad märkisid seega vanematest vanuserühmadest sagedamini, et magavad seitse või enam tundi. Üle 45-aastaste vastajate seas oli vähem kui seitse tundi maganute osakaal suurem.
Peamised tulemused
· 52,4% USA vastajatest ütles, et magab vähem kui 7 tundi ööpäevas.
· Kõige levinum vastus oli 6 tundi und, mille valis 29,6% vastajatest.
· 22,8% vastajatest ütles, et magab vähem kui 5 tundi.
· Uuringus osalenud naised teatasid meestest sagedamini, et magavad vähem kui 7 tundi.
· Vähem kui 7 tundi magas 55,2% naistest ja 49,3% meestest.
· 45–59-aastaste vanuserühmas teatas 63,4% vastajatest, et magab vähem kui 7 tundi.
Metoodika
Uuringu viis 22. aprillil 2026 rakenduse MultiPolls kaudu läbi uuringuagentuur Bohemian Research. Analüüs hõlmas 504 täielikku vastust Ameerika Ühendriikides asuvatelt vastajatelt. Vastajad märkisid, mitu tundi nad keskmiselt magavad. Tulemused kajastavad uuringus osalenud vastajaid ja neid ei ole täiendavalt kaalutud. Ligikaudse keskmise arvutamisel määrati äärmuslikele kategooriatele „vähem kui 5 tundi” ja „rohkem kui 10 tundi” tinglikud väärtused.