Oletko koskaan avannut puhelimesi tarkistaaksesi yhden ilmoituksen ja huomannutkin yhtäkkiä viettäneesi puoli tuntia sosiaalista mediaa selaten? Et todellakaan ole ainoa. Ajan kuluminen on helppo unohtaa, kun katsoo lyhyitä videoita, tarkistaa päivityksiä tai selaa sisältöä, jota ei edes muista huomenna.
Entä jos käyttäisit osan siitä ajasta johonkin palkitsevampaan?
Esimerkiksi MultiPollsin avulla voit ansaita pieniä palkintoja täyttämällä maksullisia kyselyitä tai pelaamalla kelpoisuusehdot täyttäviä mobiilipelejä. Sen sijaan, että selaisit loputtomasti sisältöä, voisit käyttää muutaman vapaan minuutin ansaitaksesi hieman lisärahaa.
Ja se on vain yksi vaihtoehto. Jos etsit tekemistä selaamisen sijaan, tässä on 12 kokeilemisen arvoista vaihtoehtoa.
Tuottavia asioita selaamisen sijaan
1. Opi jotain uutta
Katso lyhyt opetusvideo, harjoittele kieltä tai seuraa ilmaista opasta. Jo kymmenen minuuttia voi riittää oppimaan jotain hyödyllistä.
2. Täytä maksullisia kyselyitä
Sen sijaan, että selaisit satunnaisia julkaisuja, kokeile jakaa mielipiteesi maksullisten kyselyiden kautta. MultiPollsin kaltaiset alustat yhdistävät käyttäjiä tutkimusmahdollisuuksiin, joissa voi ansaita palkintoja kelpoisuusehdot täyttävistä suoritetuista kyselyistä.
Saatat jopa törmätä kiinnostaviin kysymyksiin kulutustottumuksista, teknologiasta tai arjesta.
3. Lue muutama sivu kirjasta
Sinun ei tarvitse lukea kokonaista lukua loppuun. Jo muutaman sivun lukeminen voi olla yksinkertainen vaihtoehto sosiaalisen median tarkistamiselle.
4. Pelaa mobiilipelejä, joista saa palkintoja
Jos pidät puhelimen käyttämisestä, sinun ei välttämättä tarvitse laittaa sitä kokonaan pois. Jotkin mobiilipelit tarjoavat palkintoja tiettyjen tehtävien suorittamisesta tai tiettyjen tasojen saavuttamisesta.
MultiPollsissa on kelpoisuusehdot täyttäviä palkittuja pelitarjouksia tuetuilla mobiililaitteilla. Ansaitseminen ja saatavuus vaihtelevat, mutta se on yksi tapa tehdä ruutuajastasi mahdollisesti palkitsevaa.
Rentouttavia vaihtoehtoja sosiaaliselle medialle
5. Käy lyhyellä kävelyllä
Nopea kävely naapurustossa voi olla miellyttävä tauko ruudulta.
6. Kuuntele musiikkia tai podcastia
Laita puhelin pois ja nauti jostakin ilman jatkuvaa ruudun tarkistamista.
7. Kokeile piirtämistä tai kirjoittamista
Ota muistikirja ja luonnostele jotain, kirjoita ajatuksiasi ylös tai aloita lyhyt tarina.
8. Tee nopea treeni
Venyttele, harjoittele joogaa tai kokeile yksinkertaista kotitreeniä. Liikkeelle lähtemiseen et tarvitse kalliita välineitä.
Pienet tekemiset, jotka tekevät päivästäsi paremman
9. Järjestä yksi pieni alue
Siivoa työpöytäsi, järjestä laatikko tai poista tarpeettomat tiedostot tietokoneeltasi.
10. Soita tai viestitä jollekulle
Sen sijaan, että katselisit tuntemattomien päivityksiä, ota uudelleen yhteyttä ystävään tai perheenjäseneen, jonka kanssa et ole jutellut vähään aikaan.
11. Suunnittele huominen
Kirjoita ylös kolme asiaa, jotka haluaisit saada aikaan seuraavana päivänä. Siihen kuluu vain muutama minuutti.
Jokaisen vapaan hetken ei tarvitse olla tuottava. Joskus puhelimen laittaminen pois ja yksinkertaisesti rentoutuminen on paras vaihtoehto.
Kuinka vähentää selaamista
Jos huomaat avaavasi sosiaalisen median automaattisesti, muutama pieni muutos voi auttaa:
- Poista tarpeettomat ilmoitukset käytöstä, jotka houkuttelevat sinua tarkistamaan puhelimesi.
- Siirrä sosiaalisen median sovellukset pois aloitusnäytöltä, jotta niiden avaaminen ei tapahtuisi niin automaattisesti.
- Aseta päivittäinen ruutuajan raja, jos haluat hallita sitä, kuinka kauan selaat.
- Valmistele vaihtoehtoisia tekemisiä, jotta tiedät jo valmiiksi, mitä tehdä, kun sinulla on tylsää.
Sinun ei tarvitse lopettaa puhelimen käyttöä kokonaan. Tavoitteena on tehdä tietoisempia valintoja siitä, miten käytät aikaasi. Tee ruutuajastasi palkitsevampaa MultiPollsin avulla.
Etsitkö tekemistä sosiaalisen median selaamisen sijaan? Puhelimesi voi tarjota muutakin kuin loputtomia videoita ja päivityksiä.
Lataa MultiPolls, ilmainen palkintosovellus, jossa voit ansaita pieniä summia rahaa täyttämällä maksullisia kyselyitä tai pelaamalla kelpoisuusehdot täyttäviä mobiilipelejä.
Sen sijaan, että käyttäisit kaiken vapaa-aikasi selaamiseen, kokeile toimintaa, joka voi palkita sinut ajastasi.
Lataa MultiPolls ja aloita pienten palkintojen ansaitseminen jo tänään!