Kaip nustoti slinkti: 12 dalykų, kuriuos galite daryti vietoj slinkimo

MultiPolls Game Section

Ar kada nors atidarėte telefoną, kad patikrintumėte vieną pranešimą, ir staiga supratote, jog pusvalandį naršėte socialiniuose tinkluose? Tikrai nesate vieni. Labai lengva prarasti laiko nuovoką žiūrint trumpus vaizdo įrašus, tikrinant naujienas ar naršant turinį, kurio rytoj net neprisiminsite.


O kas, jei dalį to laiko panaudotumėte kam nors naudingesniam?


Pavyzdžiui, su MultiPolls, galite užsidirbti nedidelių atlygių pildydami mokamas apklausas arba žaisdami tinkamus mobiliuosius žaidimus. Užuot be galo naršę turinį, kelias laisvas minutes galėtumėte panaudoti papildomiems pinigams užsidirbti.


Ir tai tik vienas variantas. Jei ieškote ką veikti vietoj naršymo, štai 12 alternatyvų, kurias verta išbandyti.


Naudingi dalykai, kuriuos galite daryti vietoj naršymo


1. Išmokite ką nors naujo

Pažiūrėkite trumpą edukacinį vaizdo įrašą, pasimokykite kalbos arba sekite nemokamą pamoką. Net dešimt minučių gali pakakti, kad išmoktumėte ką nors naudingo.


2. Užpildykite mokamas apklausas

Užuot naršę atsitiktinius įrašus, pabandykite pasidalyti savo nuomone per mokamas apklausas. Tokios platformos kaip MultiPolls sujungia naudotojus su tyrimų galimybėmis, kuriose jie gali užsidirbti atlygių už tinkamai užpildytas apklausas.

Galite netgi susidurti su įdomiais klausimais apie vartotojų įpročius, technologijas ar kasdienį gyvenimą.


3. Perskaitykite kelis knygos puslapius

Nebūtina perskaityti viso skyriaus. Perskaityti vos kelis puslapius gali būti paprasta alternatyva socialinių tinklų tikrinimui.


4. Žaiskite mobiliuosius žaidimus, kurie siūlo atlygius

Jei mėgstate naudotis telefonu, nebūtinai turite jo visiškai padėti į šalį. Kai kurie mobilieji žaidimai siūlo atlygius už tam tikrų užduočių atlikimą arba konkrečių lygių pasiekimą.

MultiPolls siūlo tinkamus apdovanojamus žaidimų pasiūlymus palaikomuose mobiliuosiuose įrenginiuose. Uždarbis ir prieinamumas skiriasi, tačiau tai dar vienas būdas paversti laiką prie ekrano potencialiai naudingesniu.


Raminančios alternatyvos socialiniams tinklams


5. Eikite trumpam pasivaikščioti

Trumpas pasivaikščiojimas po apylinkes gali būti maloni pertrauka nuo ekrano.


6. Paklausykite muzikos arba tinklalaidės

Padėkite telefoną į šalį ir mėgaukitės kažkuo, nuolat netikrindami ekrano.


7. Pabandykite piešti arba rašyti

Pasiimkite užrašų knygelę ir ką nors nupieškite, užsirašykite savo mintis arba pradėkite trumpą istoriją.


8. Atlikite trumpą treniruotę

Pasitempkite, pasimankštinkite jogą arba išbandykite paprastą mankštos rutiną namuose. Norint pajudėti, nereikia brangios įrangos.


Maži užsiėmimai, kurie pagerina jūsų dieną


9. Susitvarkykite vieną mažą vietą

Susitvarkykite stalą, stalčių arba ištrinkite nereikalingus failus iš kompiuterio.


10. Paskambinkite arba parašykite kam nors

Užuot stebėję nepažįstamųjų naujienas, susisiekite su draugu ar šeimos nariu, su kuriuo pastaruoju metu nebendravote.


11. Suplanuokite rytojų

Užsirašykite tris dalykus, kuriuos norėtumėte nuveikti kitą dieną. Tai užtrunka vos kelias minutes.


12. Mėgaukitės nieko neveikimu

Ne kiekviena laisva akimirka turi būti produktyvi. Kartais geriausia alternatyva yra tiesiog padėti telefoną į šalį ir atsipalaiduoti.


Kaip mažiau naršyti


Jei pastebite, kad socialinius tinklus atidarote automatiškai, gali padėti keli maži pokyčiai:

  • Išjunkite nereikalingus pranešimus, kurie skatina tikrinti telefoną.
  • Perkelkite socialinių tinklų programėles nuo pagrindinio ekrano, kad jas atidaryti būtų mažiau automatiška.
  • Nustatykite kasdienį ekrano laiko limitą, jei norite kontroliuoti, kiek laiko praleidžiate naršydami.
  • Pasiruoškite alternatyvių veiklų, kad jau žinotumėte, ką daryti, kai nuobodu.

Nebūtina visiškai nustoti naudotis telefonu. Tikslas – sąmoningiau rinktis, kaip leidžiate savo laiką. Paverskite laiką prie ekrano naudingesniu su MultiPolls.


Ieškote, ką veikti vietoj naršymo socialiniuose tinkluose? Jūsų telefonas gali pasiūlyti daugiau nei begalę vaizdo įrašų ir naujienų.


Atsisiųskite MultiPolls, nemokamą atlygių programėlę, kurioje galite užsidirbti nedideles pinigų sumas pildydami mokamas apklausas arba žaisdami tinkamus mobiliuosius žaidimus.

Užuot visą laisvą laiką praleidę naršydami, išbandykite veiklą, kuri gali atlyginti už jūsų laiką.


Atsisiųskite MultiPolls ir pradėkite užsidirbti nedidelių atlygių jau šiandien!